歐姆蛋

歐姆蛋100 g含有 161 kcal、13 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。

歐姆蛋50 g含有 81 kcal、6.4 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 6 g 脂肪。

歐姆蛋150 g含有 242 kcal、19 g 蛋白質、0.9 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。

歐姆蛋200 g含有 322 kcal、26 g 蛋白質、1.2 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。

歐姆蛋250 g含有 403 kcal、32 g 蛋白質、1.5 g 碳水化合物和 30 g 脂肪。