了解餐盤裡的營養
非乳製品香草軟冰淇淋
熱量與營養成分
192
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.6 g
碳水30 g
脂肪7.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 192 kcal —
- 蛋白質 2.6 g 5%
- 碳水化合物 30 g 11%
- 脂肪 7.7 g 10%
- 飽和脂肪 5 g 25%
- 膳食纖維 0.2 g 1%
- 糖 24 g —
- 鈉 76 mg 3%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 2 µg 0%
- 維生素 C 1 mg 1%
- 維生素 E 0.6 mg 4%
- 維生素 K 0.8 µg 1%
- 硫胺素（B1） 0.14 mg 12%
- 核黃素（B2） 0.26 mg 20%
- 菸鹼素（B3） 0.2 mg 1%
- 泛酸（B5） 0.43 mg 9%
- 生物素（B7） 3 µg 10%
- 葉酸（B9） 8 µg 2%
- 維生素 B12 0.7 µg 29%
礦物質
- 鈣 80 mg 6%
- 鐵 0.35 mg 2%
- 鎂 12 mg 3%
- 磷 68 mg 5%
- 鉀 178 mg 4%
- 鋅 0.2 mg 2%
- 硒 1 µg 2%
- 碘 22 µg 15%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 2.6 g | 30 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 1.3 g | 15 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 3.9 g | 45 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 5.2 g | 60 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 6.5 g | 75 g | 19 g |
關於非乳製品香草軟冰淇淋的常見問題
非乳製品香草軟冰淇淋100 g含有多少熱量？
非乳製品香草軟冰淇淋100 g含有 192 kcal、2.6 g 蛋白質、30 g 碳水化合物和 7.7 g 脂肪。
非乳製品香草軟冰淇淋50 g含有多少熱量？
非乳製品香草軟冰淇淋50 g含有 96 kcal、1.3 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 3.9 g 脂肪。
非乳製品香草軟冰淇淋150 g含有多少熱量？
非乳製品香草軟冰淇淋150 g含有 288 kcal、3.9 g 蛋白質、45 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
非乳製品香草軟冰淇淋200 g含有多少熱量？
非乳製品香草軟冰淇淋200 g含有 384 kcal、5.2 g 蛋白質、60 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
非乳製品香草軟冰淇淋250 g含有多少熱量？
非乳製品香草軟冰淇淋250 g含有 480 kcal、6.5 g 蛋白質、75 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
資料來源：CoFID (UK) 12-509 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
