了解餐盤裡的營養

芥末粉

熱量與營養成分

調好的

226
大卡kcal 每 100 g
蛋白質15 g
碳水10 g
脂肪14 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 226 kcal —
  • 蛋白質 15 g 29%
  • 碳水化合物 10 g 4%
  • 脂肪 14 g 18%
  • 飽和脂肪 0.8 g 4%
  • 鈉 3 mg 0%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 葉酸（B9） 0 µg 0%
  • 維生素 B12 0 µg 0%

礦物質

  • 鈣 170 mg 13%
  • 鐵 4.8 mg 27%
  • 鎂 130 mg 31%
  • 磷 90 mg 7%
  • 鉀 470 mg 10%
  • 鋅 3.3 mg 30%
  • 銅 0.1 mg 11%
  • 錳 0.85 mg 37%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g22615 g10 g14 g
50 g50 g1137.3 g5.2 g7.2 g
150 g150 g33922 g16 g22 g
200 g200 g45229 g21 g29 g
250 g250 g56536 g26 g36 g

關於芥末粉的常見問題

芥末粉100 g含有多少熱量？

芥末粉100 g含有 226 kcal、15 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。

芥末粉50 g含有多少熱量？

芥末粉50 g含有 113 kcal、7.3 g 蛋白質、5.2 g 碳水化合物和 7.2 g 脂肪。

芥末粉150 g含有多少熱量？

芥末粉150 g含有 339 kcal、22 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。

芥末粉200 g含有多少熱量？

芥末粉200 g含有 452 kcal、29 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。

芥末粉250 g含有多少熱量？

芥末粉250 g含有 565 kcal、36 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 36 g 脂肪。

資料來源：CoFID (UK) 17-363 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維