綠豆

綠豆100 g含有 111 kcal、8.6 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。

綠豆50 g含有 56 kcal、4.3 g 蛋白質、7.3 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。

綠豆150 g含有 167 kcal、13 g 蛋白質、22 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。

綠豆200 g含有 222 kcal、17 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 1.4 g 脂肪。

綠豆250 g含有 278 kcal、22 g 蛋白質、36 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。