綠豆

綠豆100 g含有 292 kcal、24 g 蛋白質、39 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。

綠豆50 g含有 146 kcal、12 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。

綠豆150 g含有 438 kcal、36 g 蛋白質、58 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。

綠豆200 g含有 584 kcal、48 g 蛋白質、77 g 碳水化合物和 2.3 g 脂肪。

綠豆250 g含有 730 kcal、60 g 蛋白質、97 g 碳水化合物和 2.9 g 脂肪。