了解餐盤裡的營養
多穀物餅乾
熱量與營養成分
多種口味，添加膳食纖維、維生素及礦物質
389
大卡kcal 每 100 g
蛋白質8 g
碳水66 g
脂肪8.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 389 kcal —
- 蛋白質 8 g 16%
- 碳水化合物 66 g 24%
- 脂肪 8.5 g 11%
- 飽和脂肪 1.6 g 8%
- 膳食纖維 9.2 g 33%
- 糖 31 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 8 g | 66 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 4 g | 33 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 12 g | 98 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 16 g | 131 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 20 g | 164 g | 21 g |
關於多穀物餅乾的常見問題
多穀物餅乾100 g含有多少熱量？
多穀物餅乾100 g含有 389 kcal、8 g 蛋白質、66 g 碳水化合物和 8.5 g 脂肪。
多穀物餅乾50 g含有多少熱量？
多穀物餅乾50 g含有 195 kcal、4 g 蛋白質、33 g 碳水化合物和 4.3 g 脂肪。
多穀物餅乾150 g含有多少熱量？
多穀物餅乾150 g含有 584 kcal、12 g 蛋白質、98 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
多穀物餅乾200 g含有多少熱量？
多穀物餅乾200 g含有 778 kcal、16 g 蛋白質、131 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
多穀物餅乾250 g含有多少熱量？
多穀物餅乾250 g含有 973 kcal、20 g 蛋白質、164 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。
資料來源：NEVO (Netherlands) 5514 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
