了解餐盤裡的營養
混合蔬菜丁
熱量與營養成分
預熟，待覆熱，速凍
62
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4 g
碳水7.5 g
脂肪0.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 62 kcal —
- 蛋白質 4 g 8%
- 碳水化合物 7.5 g 3%
- 脂肪 0.5 g 1%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 6 g 21%
- 糖 3.5 g —
- 鈉 18 mg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 4 g | 7.5 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 2 g | 3.8 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 94 | 6 g | 11 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 125 | 8 g | 15 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 156 | 10 g | 19 g | 1.3 g |
關於混合蔬菜丁的常見問題
混合蔬菜丁100 g含有多少熱量？
混合蔬菜丁100 g含有 62 kcal、4 g 蛋白質、7.5 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
混合蔬菜丁50 g含有多少熱量？
混合蔬菜丁50 g含有 31 kcal、2 g 蛋白質、3.8 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
混合蔬菜丁150 g含有多少熱量？
混合蔬菜丁150 g含有 94 kcal、6 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。
混合蔬菜丁200 g含有多少熱量？
混合蔬菜丁200 g含有 125 kcal、8 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。
混合蔬菜丁250 g含有多少熱量？
混合蔬菜丁250 g含有 156 kcal、10 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 1.3 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 20271 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
