了解餐盤裡的營養
Meal replacement, protein drink powder, gnld, 49% protein
熱量與營養成分
404
大卡kcal 每 100 g
蛋白質49 g
碳水34 g
脂肪7.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 404 kcal —
- 蛋白質 49 g 98%
- 碳水化合物 34 g 12%
- 脂肪 7.4 g 9%
- 飽和脂肪 0.7 g 4%
- 膳食纖維 3.6 g 13%
- 糖 30 g —
- 鈉 221 mg 10%
- 膽固醇 6.1 mg 2%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 742 µg 82%
- 維生素 C 55 mg 61%
- 維生素 D 4.8 µg 24%
- 維生素 E 9.5 mg 63%
- 維生素 K 4.6 µg 4%
- 硫胺素（B1） 1.1 mg 92%
- 核黃素（B2） 0.4 mg 31%
- 菸鹼素（B3） 16.5 mg 103%
- 維生素 B6 0.09 mg 5%
- 葉酸（B9） 55 µg 14%
- 維生素 B12 0.29 µg 12%
礦物質
- 鈣 552 mg 42%
- 鐵 4.4 mg 24%
- 鎂 162 mg 39%
- 磷 456 mg 36%
- 鉀 1807 mg 38%
- 鋅 0.53 mg 5%
- 銅 0.04 mg 4%
- 錳 0.03 mg 1%
- 硒 2.6 µg 5%
- 碘 18 µg 12%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 49 g | 34 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 25 g | 17 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 73 g | 51 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 98 g | 68 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 122 g | 85 g | 19 g |
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資料來源：Fineli (Finland) 32667 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
