了解餐盤裡的營養

Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat

熱量與營養成分

639
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.8 g
碳水0 g
脂肪71 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 639 kcal —
  • 蛋白質 0.8 g 2%
  • 碳水化合物 0 g 0%
  • 脂肪 71 g 91%
  • 飽和脂肪 21 g 107%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 0 g —
  • 鈉 550 mg 24%
  • 膽固醇 0 mg 0%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 840 µg 93%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 維生素 E 32.5 mg 217%
  • 維生素 K 0 µg 0%
  • 硫胺素（B1） 0.01 mg 1%
  • 核黃素（B2） 0.03 mg 2%
  • 菸鹼素（B3） 0.02 mg 0%
  • 泛酸（B5） 0.08 mg 2%
  • 維生素 B6 0 mg 0%
  • 生物素（B7） 0 µg 0%
  • 葉酸（B9） 2 µg 1%
  • 維生素 B12 0.1 µg 4%
  • 膽鹼 12.4 mg 2%

礦物質

  • 鈣 10 mg 1%
  • 鐵 0.09 mg 1%
  • 鎂 1.8 mg 0%
  • 磷 23 mg 2%
  • 鉀 37.7 mg 1%
  • 鋅 0.05 mg 0%
  • 銅 0 mg 0%
  • 錳 0.01 mg 1%
  • 硒 0 µg 0%
  • 碘 1.5 µg 1%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g6390.8 g0 g71 g
50 g50 g3190.4 g0 g35 g
150 g150 g9581.2 g0 g106 g
200 g200 g12771.6 g0 g141 g
250 g250 g15962 g0 g177 g

關於Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat的常見問題

Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat100 g含有多少熱量？

Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat100 g含有 639 kcal、0.8 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 71 g 脂肪。

Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat50 g含有多少熱量？

Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat50 g含有 319 kcal、0.4 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 35 g 脂肪。

Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat150 g含有多少熱量？

Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat150 g含有 958 kcal、1.2 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 106 g 脂肪。

Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat200 g含有多少熱量？

Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat200 g含有 1277 kcal、1.6 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 141 g 脂肪。

Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat250 g含有多少熱量？

Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat250 g含有 1596 kcal、2 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 177 g 脂肪。

資料來源：Frida (Denmark) 628 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維