營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 168 kcal —
  • 蛋白質 17 g 34%
  • 碳水化合物 6.1 g 2%
  • 脂肪 8 g 10%
  • 飽和脂肪 1 g 5%
  • 膳食纖維 0.5 g 2%
  • 糖 0.7 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g16817 g6.1 g8 g
50 g50 g848.5 g3 g4 g
150 g150 g25226 g9.1 g12 g
200 g200 g33634 g12 g16 g
250 g250 g42043 g15 g20 g

關於鼬鳚的常見問題

鼬鳚100 g含有多少熱量?

鼬鳚100 g含有 168 kcal、17 g 蛋白質、6.1 g 碳水化合物和 8 g 脂肪。

鼬鳚50 g含有多少熱量?

鼬鳚50 g含有 84 kcal、8.5 g 蛋白質、3 g 碳水化合物和 4 g 脂肪。

鼬鳚150 g含有多少熱量?

鼬鳚150 g含有 252 kcal、26 g 蛋白質、9.1 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。

鼬鳚200 g含有多少熱量?

鼬鳚200 g含有 336 kcal、34 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。

鼬鳚250 g含有多少熱量?

鼬鳚250 g含有 420 kcal、43 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。

資料來源:BLS (Germany) Y626132 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維