了解餐盤裡的營養
王魚魚片
熱量與營養成分
海水魚,裹雞蛋和麵包屑,用大豆油煎炸,加鹽
237
大卡kcal 每 100 g
蛋白質18 g
碳水15 g
脂肪12 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 237 kcal —
- 蛋白質 18 g 36%
- 碳水化合物 15 g 5%
- 脂肪 12 g 15%
- 膳食纖維 1 g 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 18 g | 15 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 9 g | 7.3 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 27 g | 22 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 36 g | 29 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 45 g | 37 g | 29 g |
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關於王魚魚片的常見問題
王魚魚片100 g含有多少熱量?
王魚魚片100 g含有 237 kcal、18 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
王魚魚片50 g含有多少熱量?
王魚魚片50 g含有 119 kcal、9 g 蛋白質、7.3 g 碳水化合物和 5.8 g 脂肪。
王魚魚片150 g含有多少熱量?
王魚魚片150 g含有 356 kcal、27 g 蛋白質、22 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
王魚魚片200 g含有多少熱量?
王魚魚片200 g含有 474 kcal、36 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。
王魚魚片250 g含有多少熱量?
王魚魚片250 g含有 593 kcal、45 g 蛋白質、37 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0125E · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維