了解餐盤裡的營養
單杯冰淇淋
熱量與營養成分
233
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.6 g
碳水23 g
脂肪14 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 233 kcal —
- 蛋白質 3.6 g 7%
- 碳水化合物 23 g 8%
- 脂肪 14 g 18%
- 飽和脂肪 9.2 g 46%
- 膳食纖維 0.7 g 3%
- 糖 19 g —
- 鈉 59.6 mg 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 3.6 g | 23 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 1.8 g | 12 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 5.5 g | 35 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 7.3 g | 47 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 9.1 g | 58 g | 35 g |
關於單杯冰淇淋的常見問題
單杯冰淇淋100 g含有多少熱量？
單杯冰淇淋100 g含有 233 kcal、3.6 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
單杯冰淇淋50 g含有多少熱量？
單杯冰淇淋50 g含有 117 kcal、1.8 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 6.9 g 脂肪。
單杯冰淇淋150 g含有多少熱量？
單杯冰淇淋150 g含有 350 kcal、5.5 g 蛋白質、35 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。
單杯冰淇淋200 g含有多少熱量？
單杯冰淇淋200 g含有 466 kcal、7.3 g 蛋白質、47 g 碳水化合物和 28 g 脂肪。
單杯冰淇淋250 g含有多少熱量？
單杯冰淇淋250 g含有 583 kcal、9.1 g 蛋白質、58 g 碳水化合物和 35 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 39523 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
