了解餐盤裡的營養
辣根
熱量與營養成分
無鹽,罐裝
123
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.1 g
碳水7.8 g
脂肪7.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 123 kcal —
- 蛋白質 4.1 g 8%
- 碳水化合物 7.8 g 3%
- 脂肪 7.6 g 10%
- 飽和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纖維 3 g 11%
- 糖 5.5 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 4.1 g | 7.8 g | 7.6 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 2.1 g | 3.9 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 6.2 g | 12 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 8.2 g | 16 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 10 g | 19 g | 19 g |
關於辣根的常見問題
辣根100 g含有多少熱量?
辣根100 g含有 123 kcal、4.1 g 蛋白質、7.8 g 碳水化合物和 7.6 g 脂肪。
辣根50 g含有多少熱量?
辣根50 g含有 62 kcal、2.1 g 蛋白質、3.9 g 碳水化合物和 3.8 g 脂肪。
辣根150 g含有多少熱量?
辣根150 g含有 185 kcal、6.2 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
辣根200 g含有多少熱量?
辣根200 g含有 246 kcal、8.2 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
辣根250 g含有多少熱量?
辣根250 g含有 308 kcal、10 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
資料來源:BLS (Germany) G898100 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維