火腿排

火腿排100 g含有 163 kcal、19 g 蛋白質、3.7 g 碳水化合物和 7.8 g 脂肪。

火腿排50 g含有 82 kcal、9.7 g 蛋白質、1.9 g 碳水化合物和 3.9 g 脂肪。

火腿排150 g含有 245 kcal、29 g 蛋白質、5.6 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。

火腿排200 g含有 326 kcal、39 g 蛋白質、7.4 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。

火腿排250 g含有 408 kcal、49 g 蛋白質、9.3 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。