火腿排

火腿排100 g含有 110 kcal、14 g 蛋白質、2.9 g 碳水化合物和 4.5 g 脂肪。

火腿排50 g含有 55 kcal、7.2 g 蛋白質、1.5 g 碳水化合物和 2.3 g 脂肪。

火腿排150 g含有 165 kcal、22 g 蛋白質、4.4 g 碳水化合物和 6.8 g 脂肪。

火腿排200 g含有 220 kcal、29 g 蛋白質、5.8 g 碳水化合物和 9 g 脂肪。

火腿排250 g含有 275 kcal、36 g 蛋白質、7.3 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。