了解餐盤裡的營養
義式麵包棒
熱量與營養成分
含芝麻，低脂
427
大卡kcal 每 100 g
蛋白質14 g
碳水57 g
脂肪14 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 427 kcal —
- 蛋白質 14 g 28%
- 碳水化合物 57 g 21%
- 脂肪 14 g 18%
- 飽和脂肪 3.1 g 16%
- 膳食纖維 6.8 g 24%
- 糖 1.9 g —
- 鈉 713 mg 31%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 E 3 mg 20%
- 硫胺素（B1） 0.42 mg 35%
- 維生素 B6 0.6 mg 35%
- 葉酸（B9） 60 µg 15%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 427 | 14 g | 57 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 7 g | 28 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 641 | 21 g | 85 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 854 | 28 g | 114 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 1068 | 35 g | 142 g | 35 g |
關於義式麵包棒的常見問題
義式麵包棒100 g含有多少熱量？
義式麵包棒100 g含有 427 kcal、14 g 蛋白質、57 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
義式麵包棒50 g含有多少熱量？
義式麵包棒50 g含有 214 kcal、7 g 蛋白質、28 g 碳水化合物和 7 g 脂肪。
義式麵包棒150 g含有多少熱量？
義式麵包棒150 g含有 641 kcal、21 g 蛋白質、85 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。
義式麵包棒200 g含有多少熱量？
義式麵包棒200 g含有 854 kcal、28 g 蛋白質、114 g 碳水化合物和 28 g 脂肪。
義式麵包棒250 g含有多少熱量？
義式麵包棒250 g含有 1068 kcal、35 g 蛋白質、142 g 碳水化合物和 35 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 38415 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
