了解餐盤裡的營養
綠色義式餃子
熱量與營養成分
內餡為水牛奶莫札瑞拉起司和羅勒，不加醬汁，煮熟，自製，加鹽
165
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7 g
碳水27 g
脂肪3.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 165 kcal —
- 蛋白質 7 g 14%
- 碳水化合物 27 g 10%
- 脂肪 3.1 g 4%
- 膳食纖維 1.5 g 5%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 7 g | 27 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 3.5 g | 13 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 11 g | 40 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 14 g | 53 g | 6.3 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 18 g | 67 g | 7.8 g |
關於綠色義式餃子的常見問題
綠色義式餃子100 g含有多少熱量？
綠色義式餃子100 g含有 165 kcal、7 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 3.1 g 脂肪。
綠色義式餃子50 g含有多少熱量？
綠色義式餃子50 g含有 83 kcal、3.5 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 1.6 g 脂肪。
綠色義式餃子150 g含有多少熱量？
綠色義式餃子150 g含有 248 kcal、11 g 蛋白質、40 g 碳水化合物和 4.7 g 脂肪。
綠色義式餃子200 g含有多少熱量？
綠色義式餃子200 g含有 330 kcal、14 g 蛋白質、53 g 碳水化合物和 6.3 g 脂肪。
綠色義式餃子250 g含有多少熱量？
綠色義式餃子250 g含有 413 kcal、18 g 蛋白質、67 g 碳水化合物和 7.8 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0982A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
