了解餐盤裡的營養
杯裝精緻冰淇淋
熱量與營養成分
256
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.9 g
碳水29 g
脂肪14 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 256 kcal —
- 蛋白質 3.9 g 8%
- 碳水化合物 29 g 11%
- 脂肪 14 g 17%
- 飽和脂肪 8.3 g 42%
- 膳食纖維 1 g 4%
- 糖 25 g —
- 鈉 80 mg 3%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 132 µg 15%
- 維生素 K 1.6 µg 1%
- 硫胺素（B1） 0.05 mg 4%
- 核黃素（B2） 0.18 mg 14%
- 泛酸（B5） 0.57 mg 11%
- 維生素 B6 0.04 mg 2%
- 葉酸（B9） 15.6 µg 4%
- 維生素 B12 0.47 µg 20%
礦物質
- 鈣 110 mg 8%
- 鐵 1.3 mg 7%
- 鎂 21 mg 5%
- 磷 110 mg 9%
- 鉀 210 mg 4%
- 鋅 0.58 mg 5%
- 銅 0.11 mg 12%
- 錳 0.14 mg 6%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 3.9 g | 29 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 2 g | 15 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 5.9 g | 44 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 7.9 g | 58 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 9.9 g | 73 g | 34 g |
關於杯裝精緻冰淇淋的常見問題
杯裝精緻冰淇淋100 g含有多少熱量？
杯裝精緻冰淇淋100 g含有 256 kcal、3.9 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
杯裝精緻冰淇淋50 g含有多少熱量？
杯裝精緻冰淇淋50 g含有 128 kcal、2 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 6.8 g 脂肪。
杯裝精緻冰淇淋150 g含有多少熱量？
杯裝精緻冰淇淋150 g含有 384 kcal、5.9 g 蛋白質、44 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
杯裝精緻冰淇淋200 g含有多少熱量？
杯裝精緻冰淇淋200 g含有 512 kcal、7.9 g 蛋白質、58 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。
杯裝精緻冰淇淋250 g含有多少熱量？
杯裝精緻冰淇淋250 g含有 640 kcal、9.9 g 蛋白質、73 g 碳水化合物和 34 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 39521 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
