了解餐盤裡的營養

薑

熱量與營養成分

罐裝

31

大卡kcal 每 100 g

蛋白質0.6 g

碳水6.3 g

脂肪0.2 g

熱量百分比

營養成分

每 100 g% 每日參考值

熱量 31 kcal —
蛋白質 0.6 g 1%
碳水化合物 6.3 g 2%
脂肪 0.2 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
膳食纖維 0.6 g 2%
糖 1.7 g —

各份量熱量

份量	重量	熱量	蛋白質	碳水	脂肪
100 g	100 g	31	0.6 g	6.3 g	0.2 g
50 g	50 g	16	0.3 g	3.2 g	0.1 g
150 g	150 g	47	0.9 g	9.5 g	0.3 g
200 g	200 g	62	1.2 g	13 g	0.4 g
250 g	250 g	78	1.5 g	16 g	0.5 g

關於薑的常見問題

薑100 g含有多少熱量？

薑100 g含有 31 kcal、0.6 g 蛋白質、6.3 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。

薑50 g含有多少熱量？

薑50 g含有 16 kcal、0.3 g 蛋白質、3.2 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

薑150 g含有多少熱量？

薑150 g含有 47 kcal、0.9 g 蛋白質、9.5 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。

薑200 g含有多少熱量？

薑200 g含有 62 kcal、1.2 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。

薑250 g含有多少熱量？

薑250 g含有 78 kcal、1.5 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。

資料來源：mvt 06.140 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維