了解餐盤裡的營養
嬰兒配方奶粉
熱量與營養成分
即食, gerber good start 2 protect plus
66
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.4 g
碳水7.4 g
脂肪3.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 66 kcal —
- 蛋白質 1.4 g 3%
- 碳水化合物 7.4 g 3%
- 脂肪 3.4 g 4%
- 飽和脂肪 1.4 g 7%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 7.3 g —
- 鈉 18 mg 1%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 60 µg 7%
- 維生素 C 10 mg 11%
- 維生素 D 1 µg 5%
- 維生素 E 0.59 mg 4%
- 維生素 K 5.2 µg 4%
- 硫胺素（B1） 0.07 mg 6%
- 核黃素（B2） 0.09 mg 7%
- 菸鹼素（B3） 0.69 mg 4%
- 泛酸（B5） 0.3 mg 6%
- 維生素 B6 0.05 mg 3%
- 葉酸（B9） 10 µg 3%
- 維生素 B12 0 µg 0%
- 膽鹼 15.7 mg 3%
礦物質
- 鈣 44 mg 3%
- 鐵 0.98 mg 5%
- 鎂 5 mg 1%
- 磷 25 mg 2%
- 鉀 71 mg 2%
- 鋅 0.52 mg 5%
- 銅 0.08 mg 9%
- 錳 0.01 mg 0%
- 硒 3 µg 5%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 1.4 g | 7.4 g | 3.4 g |
| 1 份 | 30.4 g | 20 | 0.4 g | 2.2 g | 1 g |
| 2 份 | 60.8 g | 40 | 0.9 g | 4.5 g | 2 g |
| ½ 份 | 15.2 g | 10 | 0.2 g | 1.1 g | 0.5 g |
| 3 份 | 91.2 g | 60 | 1.3 g | 6.7 g | 3.1 g |
| 4 份 | 121.6 g | 80 | 1.8 g | 9 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0.7 g | 3.7 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 2.2 g | 11 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 2.9 g | 15 g | 6.7 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 3.6 g | 19 g | 8.4 g |
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關於嬰兒配方奶粉的常見問題
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資料來源：USDA FoodData Central 171394 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
