了解餐盤裡的營養

Fruit puree, home-made babyfood

熱量與營養成分

40
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.7 g
碳水7.8 g
脂肪0.1 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 40 kcal —
  • 蛋白質 0.7 g 1%
  • 碳水化合物 7.8 g 3%
  • 脂肪 0.1 g 0%
  • 飽和脂肪 0 g 0%
  • 膳食纖維 1.5 g 5%
  • 糖 7.1 g —
  • 鈉 1.8 mg 0%
  • 膽固醇 0 mg 0%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 11.2 µg 1%
  • 維生素 C 5.6 mg 6%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 維生素 E 0.44 mg 3%
  • 維生素 K 1.2 µg 1%
  • 硫胺素（B1） 0.02 mg 1%
  • 核黃素（B2） 0.03 mg 2%
  • 菸鹼素（B3） 0.38 mg 2%
  • 維生素 B6 0.09 mg 5%
  • 葉酸（B9） 2.6 µg 1%
  • 維生素 B12 0 µg 0%

礦物質

  • 鈣 10.2 mg 1%
  • 鐵 0.4 mg 2%
  • 鎂 10.9 mg 3%
  • 磷 13.8 mg 1%
  • 鉀 154 mg 3%
  • 鋅 0.11 mg 1%
  • 銅 0.05 mg 6%
  • 錳 0.06 mg 3%
  • 硒 0.45 µg 1%
  • 碘 0.7 µg 0%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g400.7 g7.8 g0.1 g
50 g50 g200.3 g3.9 g0.1 g
150 g150 g601 g12 g0.2 g
200 g200 g801.4 g16 g0.3 g
250 g250 g1001.7 g19 g0.4 g

關於Fruit puree, home-made babyfood的常見問題

Fruit puree, home-made babyfood100 g含有多少熱量？

Fruit puree, home-made babyfood100 g含有 40 kcal、0.7 g 蛋白質、7.8 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

Fruit puree, home-made babyfood50 g含有多少熱量？

Fruit puree, home-made babyfood50 g含有 20 kcal、0.3 g 蛋白質、3.9 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

Fruit puree, home-made babyfood150 g含有多少熱量？

Fruit puree, home-made babyfood150 g含有 60 kcal、1 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。

Fruit puree, home-made babyfood200 g含有多少熱量？

Fruit puree, home-made babyfood200 g含有 80 kcal、1.4 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。

Fruit puree, home-made babyfood250 g含有多少熱量？

Fruit puree, home-made babyfood250 g含有 100 kcal、1.7 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 32150 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維