了解餐盤裡的營養
新鮮羊乳酪
熱量與營養成分
238
大卡kcal 每 100 g
蛋白質17 g
碳水0 g
脂肪19 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 238 kcal —
- 蛋白質 17 g 34%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 19 g 24%
- 飽和脂肪 12 g 61%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 17 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 8.5 g | 0 g | 9.4 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 26 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 34 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 43 g | 0 g | 47 g |
關於新鮮羊乳酪的常見問題
新鮮羊乳酪100 g含有多少熱量？
新鮮羊乳酪100 g含有 238 kcal、17 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
新鮮羊乳酪50 g含有多少熱量？
新鮮羊乳酪50 g含有 119 kcal、8.5 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 9.4 g 脂肪。
新鮮羊乳酪150 g含有多少熱量？
新鮮羊乳酪150 g含有 357 kcal、26 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 28 g 脂肪。
新鮮羊乳酪200 g含有多少熱量？
新鮮羊乳酪200 g含有 476 kcal、34 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 38 g 脂肪。
新鮮羊乳酪250 g含有多少熱量？
新鮮羊乳酪250 g含有 595 kcal、43 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 47 g 脂肪。
資料來源：NEVO (Netherlands) 804 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
