了解餐盤裡的營養
調味粉
熱量與營養成分
176
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9.9 g
碳水25 g
脂肪3.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 176 kcal —
- 蛋白質 9.9 g 20%
- 碳水化合物 25 g 9%
- 脂肪 3.9 g 5%
- 飽和脂肪 0.7 g 3%
- 膳食纖維 0.6 g 2%
- 糖 15 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 9.9 g | 25 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 5 g | 13 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 15 g | 38 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 20 g | 50 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 25 g | 63 g | 9.8 g |
關於調味粉的常見問題
調味粉100 g含有多少熱量?
調味粉100 g含有 176 kcal、9.9 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 3.9 g 脂肪。
調味粉50 g含有多少熱量?
調味粉50 g含有 88 kcal、5 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。
調味粉150 g含有多少熱量?
調味粉150 g含有 264 kcal、15 g 蛋白質、38 g 碳水化合物和 5.9 g 脂肪。
調味粉200 g含有多少熱量?
調味粉200 g含有 352 kcal、20 g 蛋白質、50 g 碳水化合物和 7.8 g 脂肪。
調味粉250 g含有多少熱量?
調味粉250 g含有 440 kcal、25 g 蛋白質、63 g 碳水化合物和 9.8 g 脂肪。
資料來源:NEVO (Netherlands) 860 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維