了解餐盤裡的營養
英式蛋糕
熱量與營養成分
含糖漬水果，自製
400
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5 g
碳水51 g
脂肪19 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 400 kcal —
- 蛋白質 5 g 10%
- 碳水化合物 51 g 19%
- 脂肪 19 g 25%
- 膳食纖維 0.8 g 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 5 g | 51 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 2.5 g | 26 g | 9.7 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 7.4 g | 77 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 9.9 g | 102 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 12 g | 128 g | 48 g |
關於英式蛋糕的常見問題
英式蛋糕100 g含有多少熱量？
英式蛋糕100 g含有 400 kcal、5 g 蛋白質、51 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
英式蛋糕50 g含有多少熱量？
英式蛋糕50 g含有 200 kcal、2.5 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 9.7 g 脂肪。
英式蛋糕150 g含有多少熱量？
英式蛋糕150 g含有 600 kcal、7.4 g 蛋白質、77 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。
英式蛋糕200 g含有多少熱量？
英式蛋糕200 g含有 800 kcal、9.9 g 蛋白質、102 g 碳水化合物和 39 g 脂肪。
英式蛋糕250 g含有多少熱量？
英式蛋糕250 g含有 1000 kcal、12 g 蛋白質、128 g 碳水化合物和 48 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC1033A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
