了解餐盤裡的營養
嬰兒配方奶粉
熱量與營養成分
mead johnson, 粉狀, ar, 含 ara 及 dha
504
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水57 g
脂肪25 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 504 kcal —
- 蛋白質 12 g 25%
- 碳水化合物 57 g 21%
- 脂肪 25 g 32%
- 飽和脂肪 11 g 53%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 56 g —
- 鈉 200 mg 9%
- 膽固醇 1 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 450 µg 50%
- 維生素 C 60 mg 67%
- 維生素 D 7.5 µg 38%
- 維生素 E 4.5 mg 30%
- 維生素 K 45 µg 38%
- 硫胺素（B1） 0.41 mg 34%
- 核黃素（B2） 0.71 mg 55%
- 菸鹼素（B3） 5.1 mg 32%
- 泛酸（B5） 2.5 mg 50%
- 維生素 B6 0.31 mg 18%
- 葉酸（B9） 80 µg 20%
- 維生素 B12 1.5 µg 64%
- 膽鹼 119 mg 22%
礦物質
- 鈣 390 mg 30%
- 鐵 9.2 mg 51%
- 鎂 40 mg 10%
- 磷 260 mg 21%
- 鉀 540 mg 11%
- 鋅 5.1 mg 46%
- 銅 0.38 mg 42%
- 硒 13.9 µg 25%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 504 | 12 g | 57 g | 25 g |
| 1 份 | 9 g | 45 | 1.1 g | 5.2 g | 2.3 g |
| 2 份 | 18 g | 91 | 2.2 g | 10 g | 4.5 g |
| ½ 份 | 4.5 g | 23 | 0.6 g | 2.6 g | 1.1 g |
| 3 份 | 27 g | 136 | 3.3 g | 16 g | 6.8 g |
| 4 份 | 36 g | 181 | 4.5 g | 21 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 252 | 6.2 g | 29 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 756 | 19 g | 86 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 1008 | 25 g | 115 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1260 | 31 g | 144 g | 63 g |
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關於嬰兒配方奶粉的常見問題
嬰兒配方奶粉100 g含有多少熱量？
嬰兒配方奶粉100 g含有 504 kcal、12 g 蛋白質、57 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
嬰兒配方奶粉1 份 (9 g)含有多少熱量？
嬰兒配方奶粉1 份 (9 g)含有 45 kcal、1.1 g 蛋白質、5.2 g 碳水化合物和 2.3 g 脂肪。
嬰兒配方奶粉2 份 (18 g)含有多少熱量？
嬰兒配方奶粉2 份 (18 g)含有 91 kcal、2.2 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 4.5 g 脂肪。
嬰兒配方奶粉½ 份 (4.5 g)含有多少熱量？
嬰兒配方奶粉½ 份 (4.5 g)含有 23 kcal、0.6 g 蛋白質、2.6 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。
嬰兒配方奶粉3 份 (27 g)含有多少熱量？
嬰兒配方奶粉3 份 (27 g)含有 136 kcal、3.3 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 6.8 g 脂肪。
嬰兒配方奶粉4 份 (36 g)含有多少熱量？
嬰兒配方奶粉4 份 (36 g)含有 181 kcal、4.5 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 9 g 脂肪。
嬰兒配方奶粉50 g含有多少熱量？
嬰兒配方奶粉50 g含有 252 kcal、6.2 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
嬰兒配方奶粉150 g含有多少熱量？
嬰兒配方奶粉150 g含有 756 kcal、19 g 蛋白質、86 g 碳水化合物和 38 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 172322 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
