了解餐盤裡的營養
雙效泡打粉
熱量與營養成分
蓬鬆劑，雙效，直接磷酸鹽
51
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.1 g
碳水24 g
脂肪0 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 51 kcal —
- 蛋白質 0.1 g 0%
- 碳水化合物 24 g 9%
- 脂肪 0 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 0.2 g 1%
- 糖 0 g —
- 鈉 7893 mg 343%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0 mg 0%
- 維生素 K 0 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0 mg 0%
- 核黃素（B2） 0 mg 0%
- 菸鹼素（B3） 0 mg 0%
- 泛酸（B5） 0 mg 0%
- 維生素 B6 0 mg 0%
- 葉酸（B9） 0 µg 0%
- 維生素 B12 0 µg 0%
- 膽鹼 0 mg 0%
礦物質
- 鈣 7364 mg 566%
- 鐵 11.3 mg 63%
- 鎂 39 mg 9%
- 磷 9918 mg 793%
- 鉀 5 mg 0%
- 鋅 0.02 mg 0%
- 銅 0.01 mg 1%
- 錳 0.01 mg 1%
- 硒 0.2 µg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0.1 g | 24 g | 0 g |
| 1 份 | 4.6 g | 2 | 0 g | 1.1 g | 0 g |
| 2 份 | 9.2 g | 5 | 0 g | 2.2 g | 0 g |
| ½ 份 | 2.3 g | 1 | 0 g | 0.5 g | 0 g |
| 3 份 | 13.8 g | 7 | 0 g | 3.3 g | 0 g |
| 4 份 | 18.4 g | 9 | 0 g | 4.4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.1 g | 12 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 0.2 g | 36 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 0.2 g | 48 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 0.3 g | 60 g | 0 g |
關於雙效泡打粉的常見問題
雙效泡打粉100 g含有多少熱量？
雙效泡打粉100 g含有 51 kcal、0.1 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
雙效泡打粉1 份 (4.6 g)含有多少熱量？
雙效泡打粉1 份 (4.6 g)含有 2 kcal、0 g 蛋白質、1.1 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
雙效泡打粉2 份 (9.2 g)含有多少熱量？
雙效泡打粉2 份 (9.2 g)含有 5 kcal、0 g 蛋白質、2.2 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
雙效泡打粉½ 份 (2.3 g)含有多少熱量？
雙效泡打粉½ 份 (2.3 g)含有 1 kcal、0 g 蛋白質、0.5 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
雙效泡打粉3 份 (13.8 g)含有多少熱量？
雙效泡打粉3 份 (13.8 g)含有 7 kcal、0 g 蛋白質、3.3 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
雙效泡打粉4 份 (18.4 g)含有多少熱量？
雙效泡打粉4 份 (18.4 g)含有 9 kcal、0 g 蛋白質、4.4 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
雙效泡打粉50 g含有多少熱量？
雙效泡打粉50 g含有 26 kcal、0.1 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
雙效泡打粉150 g含有多少熱量？
雙效泡打粉150 g含有 77 kcal、0.2 g 蛋白質、36 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 172804 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
