了解餐盤裡的營養

Dip, sour cream, lite, assorted flavours, 7% fat

熱量與營養成分

118
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.4 g
碳水7.3 g
脂肪7 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 118 kcal —
  • 蛋白質 6.4 g 13%
  • 碳水化合物 7.3 g 3%
  • 脂肪 7 g 9%
  • 飽和脂肪 4.1 g 20%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 6.7 g —
  • 鈉 404 mg 18%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 67 µg 7%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 0.2 µg 1%
  • 維生素 E 1.6 mg 11%
  • 硫胺素（B1） 0 mg 0%
  • 核黃素（B2） 0.28 mg 22%
  • 菸鹼素（B3） 1.5 mg 9%
  • 維生素 B6 0.06 mg 4%
  • 葉酸（B9） 0 µg 0%
  • 維生素 B12 0.78 µg 33%

礦物質

  • 鈣 129 mg 10%
  • 鐵 0.09 mg 1%
  • 磷 114 mg 9%
  • 鉀 287 mg 6%
  • 鋅 0.5 mg 5%
  • 硒 2.7 µg 5%
  • 碘 11 µg 7%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g1186.4 g7.3 g7 g
50 g50 g593.2 g3.7 g3.5 g
150 g150 g1779.7 g11 g11 g
200 g200 g23613 g15 g14 g
250 g250 g29516 g18 g18 g

關於Dip, sour cream, lite, assorted flavours, 7% fat的常見問題

Dip, sour cream, lite, assorted flavours, 7% fat100 g含有多少熱量？

Dip, sour cream, lite, assorted flavours, 7% fat100 g含有 118 kcal、6.4 g 蛋白質、7.3 g 碳水化合物和 7 g 脂肪。

Dip, sour cream, lite, assorted flavours, 7% fat50 g含有多少熱量？

Dip, sour cream, lite, assorted flavours, 7% fat50 g含有 59 kcal、3.2 g 蛋白質、3.7 g 碳水化合物和 3.5 g 脂肪。

Dip, sour cream, lite, assorted flavours, 7% fat150 g含有多少熱量？

Dip, sour cream, lite, assorted flavours, 7% fat150 g含有 177 kcal、9.7 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。

Dip, sour cream, lite, assorted flavours, 7% fat200 g含有多少熱量？

Dip, sour cream, lite, assorted flavours, 7% fat200 g含有 236 kcal、13 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。

Dip, sour cream, lite, assorted flavours, 7% fat250 g含有多少熱量？

Dip, sour cream, lite, assorted flavours, 7% fat250 g含有 295 kcal、16 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。

資料來源：FOODfiles (New Zealand) S79 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維