了解餐盤裡的營養
Dip, sour cream, assorted flavours, 30% fat, La Bonne
熱量與營養成分
275
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.1 g
碳水5.8 g
脂肪27 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 275 kcal —
- 蛋白質 3.1 g 6%
- 碳水化合物 5.8 g 2%
- 脂肪 27 g 35%
- 飽和脂肪 7.4 g 37%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 5 g —
- 鈉 281 mg 12%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 115 µg 13%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0.3 µg 2%
- 維生素 E 1.6 mg 11%
- 硫胺素(B1) 0 mg 0%
- 核黃素(B2) 0.28 mg 22%
- 菸鹼素(B3) 0.7 mg 4%
- 維生素 B6 0.06 mg 4%
- 葉酸(B9) 0 µg 0%
- 維生素 B12 0.37 µg 15%
礦物質
- 鈣 57 mg 4%
- 鐵 0.26 mg 1%
- 磷 56 mg 4%
- 鉀 115 mg 2%
- 鋅 0.27 mg 2%
- 硒 2.7 µg 5%
- 碘 4 µg 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 3.1 g | 5.8 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 1.5 g | 2.9 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 4.6 g | 8.7 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 6.1 g | 12 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 7.7 g | 14 g | 68 g |
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資料來源:FOODfiles (New Zealand) S77 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維