了解餐盤裡的營養

玉米澱粉

熱量與營養成分

玉米澱粉

365
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.3 g
碳水90 g
脂肪0.1 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 365 kcal —
  • 蛋白質 0.3 g 1%
  • 碳水化合物 90 g 33%
  • 脂肪 0.1 g 0%
  • 飽和脂肪 0 g 0%
  • 膳食纖維 0.9 g 3%
  • 糖 0 g —
  • 鈉 9 mg 0%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 0 µg 0%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 維生素 K 0 µg 0%
  • 硫胺素（B1） 0 mg 0%
  • 核黃素（B2） 0 mg 0%
  • 菸鹼素（B3） 0 mg 0%
  • 泛酸（B5） 0 mg 0%
  • 維生素 B6 0 mg 0%
  • 維生素 B12 0 µg 0%

礦物質

  • 鈣 2 mg 0%
  • 鐵 0.47 mg 3%
  • 鎂 3 mg 1%
  • 磷 13 mg 1%
  • 鉀 3 mg 0%
  • 鋅 0.06 mg 1%
  • 銅 0.05 mg 6%
  • 錳 0.05 mg 2%
  • 硒 2.8 µg 5%
  • 碘 0.6 µg 0%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g3650.3 g90 g0.1 g
50 g50 g1830.1 g45 g0 g
150 g150 g5480.4 g136 g0.1 g
200 g200 g7300.5 g181 g0.1 g
250 g250 g9130.7 g226 g0.1 g

關於玉米澱粉的常見問題

玉米澱粉100 g含有多少熱量？

玉米澱粉100 g含有 365 kcal、0.3 g 蛋白質、90 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

玉米澱粉50 g含有多少熱量？

玉米澱粉50 g含有 183 kcal、0.1 g 蛋白質、45 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

玉米澱粉150 g含有多少熱量？

玉米澱粉150 g含有 548 kcal、0.4 g 蛋白質、136 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

玉米澱粉200 g含有多少熱量？

玉米澱粉200 g含有 730 kcal、0.5 g 蛋白質、181 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

玉米澱粉250 g含有多少熱量？

玉米澱粉250 g含有 913 kcal、0.7 g 蛋白質、226 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

資料來源：ANSES–Ciqual (France) 9510 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維