了解餐盤裡的營養
含糖及維生素強化可可或巧克力固體飲料粉
熱量與營養成分
加糖,添加維生素
386
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.3 g
碳水85 g
脂肪2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 386 kcal —
- 蛋白質 4.3 g 9%
- 碳水化合物 85 g 31%
- 脂肪 2 g 3%
- 飽和脂肪 1.3 g 7%
- 膳食纖維 5.3 g 19%
- 糖 83 g —
- 鈉 124 mg 5%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 25 mg 28%
- 硫胺素(B1) 0.48 mg 40%
- 核黃素(B2) 0.66 mg 51%
- 菸鹼素(B3) 5.2 mg 33%
- 泛酸(B5) 2.2 mg 44%
- 維生素 B6 0.76 mg 45%
- 葉酸(B9) 66.7 µg 17%
- 維生素 B12 0.33 µg 14%
礦物質
- 鈣 36 mg 3%
- 鐵 2.1 mg 12%
- 鎂 71 mg 17%
- 磷 120 mg 10%
- 鋅 1.7 mg 15%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 4.3 g | 85 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 2.1 g | 43 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 6.4 g | 128 g | 3.1 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 8.6 g | 170 g | 4.1 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 11 g | 213 g | 5.1 g |
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資料來源:ANSES–Ciqual (France) 18168 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維