了解餐盤裡的營養
巧克力奶油布丁甜點
熱量與營養成分
罐裝
138
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.3 g
碳水22 g
脂肪3.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 138 kcal —
- 蛋白質 3.3 g 7%
- 碳水化合物 22 g 8%
- 脂肪 3.4 g 4%
- 飽和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纖維 3.6 g 13%
- 糖 17 g —
- 鈉 41.6 mg 2%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 11 µg 1%
- 維生素 C 2 mg 2%
- 維生素 D 0.03 µg 0%
- 維生素 E 0.13 mg 1%
- 硫胺素(B1) 0.03 mg 3%
- 核黃素(B2) 0.16 mg 12%
- 菸鹼素(B3) 0.3 mg 2%
- 泛酸(B5) 0.18 mg 4%
- 維生素 B6 0.03 mg 2%
- 葉酸(B9) 3 µg 1%
礦物質
- 鈣 89.7 mg 7%
- 鐵 1.4 mg 8%
- 鎂 27.9 mg 7%
- 磷 80 mg 6%
- 鉀 247 mg 5%
- 鋅 0.58 mg 5%
- 銅 0.17 mg 19%
- 錳 0.19 mg 8%
- 碘 6.1 µg 4%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 3.3 g | 22 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 1.6 g | 11 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 4.9 g | 33 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 6.5 g | 44 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 8.1 g | 55 g | 8.6 g |
相似食物
關於巧克力奶油布丁甜點的常見問題
巧克力奶油布丁甜點100 g含有多少熱量?
巧克力奶油布丁甜點100 g含有 138 kcal、3.3 g 蛋白質、22 g 碳水化合物和 3.4 g 脂肪。
巧克力奶油布丁甜點50 g含有多少熱量?
巧克力奶油布丁甜點50 g含有 69 kcal、1.6 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。
巧克力奶油布丁甜點150 g含有多少熱量?
巧克力奶油布丁甜點150 g含有 207 kcal、4.9 g 蛋白質、33 g 碳水化合物和 5.1 g 脂肪。
巧克力奶油布丁甜點200 g含有多少熱量?
巧克力奶油布丁甜點200 g含有 276 kcal、6.5 g 蛋白質、44 g 碳水化合物和 6.8 g 脂肪。
巧克力奶油布丁甜點250 g含有多少熱量?
巧克力奶油布丁甜點250 g含有 345 kcal、8.1 g 蛋白質、55 g 碳水化合物和 8.6 g 脂肪。
資料來源:ANSES–Ciqual (France) 39506 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維