了解餐盤裡的營養
Chocolate bar, Gold Totally Nuts Bar, Moro, Cadbury
熱量與營養成分
478
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9.7 g
碳水43 g
脂肪29 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 478 kcal —
- 蛋白質 9.7 g 19%
- 碳水化合物 43 g 16%
- 脂肪 29 g 37%
- 飽和脂肪 14 g 72%
- 膳食纖維 2.9 g 10%
- 糖 40 g —
- 鈉 166 mg 7%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 11 µg 1%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 2.7 mg 18%
- 硫胺素（B1） 0.1 mg 8%
- 核黃素（B2） 0.39 mg 30%
- 菸鹼素（B3） 5.1 mg 32%
- 維生素 B6 0.38 mg 22%
- 葉酸（B9） 43 µg 11%
- 維生素 B12 1.7 µg 71%
礦物質
- 鈣 116 mg 9%
- 鐵 1.2 mg 7%
- 磷 200 mg 16%
- 鉀 350 mg 7%
- 鋅 1.3 mg 12%
- 硒 3.8 µg 7%
- 碘 10 µg 7%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 478 | 9.7 g | 43 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 4.8 g | 22 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 717 | 15 g | 65 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 956 | 19 g | 87 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 1195 | 24 g | 108 g | 73 g |
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資料來源：FOODfiles (New Zealand) W1014 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
