了解餐盤裡的營養
Chicken chopped with curry sauce, homemade
熱量與營養成分
123
大卡kcal 每 100 g
蛋白質16 g
碳水3.3 g
脂肪5.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 123 kcal —
- 蛋白質 16 g 32%
- 碳水化合物 3.3 g 1%
- 脂肪 5.1 g 7%
- 飽和脂肪 1.5 g 8%
- 膳食纖維 0.4 g 1%
- 糖 1.5 g —
- 鈉 220 mg 10%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 16 g | 3.3 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 7.9 g | 1.7 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 24 g | 5 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 32 g | 6.6 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 40 g | 8.3 g | 13 g |
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資料來源：Swiss FSVO 1674 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
