了解餐盤裡的營養
木薯粉純素料理
熱量與營養成分
巴西食譜，不加鹽
179
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.1 g
碳水27 g
脂肪6.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 179 kcal —
- 蛋白質 2.1 g 4%
- 碳水化合物 27 g 10%
- 脂肪 6.1 g 8%
- 膳食纖維 3.5 g 12%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 2.1 g | 27 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 1.1 g | 14 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 3.2 g | 41 g | 9.1 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 4.2 g | 55 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 5.3 g | 69 g | 15 g |
關於木薯粉純素料理的常見問題
木薯粉純素料理100 g含有多少熱量？
木薯粉純素料理100 g含有 179 kcal、2.1 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 6.1 g 脂肪。
木薯粉純素料理50 g含有多少熱量？
木薯粉純素料理50 g含有 90 kcal、1.1 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。
木薯粉純素料理150 g含有多少熱量？
木薯粉純素料理150 g含有 269 kcal、3.2 g 蛋白質、41 g 碳水化合物和 9.1 g 脂肪。
木薯粉純素料理200 g含有多少熱量？
木薯粉純素料理200 g含有 358 kcal、4.2 g 蛋白質、55 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
木薯粉純素料理250 g含有多少熱量？
木薯粉純素料理250 g含有 448 kcal、5.3 g 蛋白質、69 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC1097B · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
