了解餐盤裡的營養
法羅法
熱量與營養成分
巴西食譜，含油，不含鹽
300
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.5 g
碳水57 g
脂肪6.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 300 kcal —
- 蛋白質 1.5 g 3%
- 碳水化合物 57 g 21%
- 脂肪 6.2 g 8%
- 膳食纖維 4.2 g 15%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 1.5 g | 57 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 0.8 g | 29 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 2.3 g | 86 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 3 g | 115 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 3.8 g | 144 g | 15 g |
關於法羅法的常見問題
法羅法100 g含有多少熱量？
法羅法100 g含有 300 kcal、1.5 g 蛋白質、57 g 碳水化合物和 6.2 g 脂肪。
法羅法50 g含有多少熱量？
法羅法50 g含有 150 kcal、0.8 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 3.1 g 脂肪。
法羅法150 g含有多少熱量？
法羅法150 g含有 450 kcal、2.3 g 蛋白質、86 g 碳水化合物和 9.3 g 脂肪。
法羅法200 g含有多少熱量？
法羅法200 g含有 600 kcal、3 g 蛋白質、115 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
法羅法250 g含有多少熱量？
法羅法250 g含有 750 kcal、3.8 g 蛋白質、144 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0804B · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
