了解餐盤裡的營養
小牛里脊
熱量與營養成分
平底鍋煎製，未添加脂肪，未添加鹽
126
大卡kcal 每 100 g
蛋白質24 g
碳水0 g
脂肪3.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 126 kcal —
- 蛋白質 24 g 49%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 3.2 g 4%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 24 g | 0 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 12 g | 0 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 37 g | 0 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 49 g | 0 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 61 g | 0 g | 8 g |
關於小牛里脊的常見問題
小牛里脊100 g含有多少熱量？
小牛里脊100 g含有 126 kcal、24 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 3.2 g 脂肪。
小牛里脊50 g含有多少熱量？
小牛里脊50 g含有 63 kcal、12 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.6 g 脂肪。
小牛里脊150 g含有多少熱量？
小牛里脊150 g含有 189 kcal、37 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 4.8 g 脂肪。
小牛里脊200 g含有多少熱量？
小牛里脊200 g含有 252 kcal、49 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 6.4 g 脂肪。
小牛里脊250 g含有多少熱量？
小牛里脊250 g含有 315 kcal、61 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 8 g 脂肪。
資料來源：CREA (Italy) 101521 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
