營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 690 kcal —
  • 蛋白質 14 g 29%
  • 碳水化合物 2.4 g 1%
  • 脂肪 69 g 88%
  • 飽和脂肪 15 g 74%
  • 膳食纖維 8.5 g 30%
  • 糖 2.1 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g69014 g2.4 g69 g
50 g50 g3457.2 g1.2 g34 g
150 g150 g103522 g3.6 g103 g
200 g200 g138029 g4.8 g137 g
250 g250 g172536 g6 g171 g

關於巴西堅果的常見問題

巴西堅果100 g含有多少熱量?

巴西堅果100 g含有 690 kcal、14 g 蛋白質、2.4 g 碳水化合物和 69 g 脂肪。

巴西堅果50 g含有多少熱量?

巴西堅果50 g含有 345 kcal、7.2 g 蛋白質、1.2 g 碳水化合物和 34 g 脂肪。

巴西堅果150 g含有多少熱量?

巴西堅果150 g含有 1035 kcal、22 g 蛋白質、3.6 g 碳水化合物和 103 g 脂肪。

巴西堅果200 g含有多少熱量?

巴西堅果200 g含有 1380 kcal、29 g 蛋白質、4.8 g 碳水化合物和 137 g 脂肪。

巴西堅果250 g含有多少熱量?

巴西堅果250 g含有 1725 kcal、36 g 蛋白質、6 g 碳水化合物和 171 g 脂肪。

資料來源:ausnut F006087 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維