了解餐盤裡的營養
牛心
熱量與營養成分
生
123
大卡kcal 每 100 g
蛋白質17 g
碳水0.5 g
脂肪6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 123 kcal —
- 蛋白質 17 g 34%
- 碳水化合物 0.5 g 0%
- 脂肪 6 g 8%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0.5 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 17 g | 0.5 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 8.4 g | 0.3 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 25 g | 0.8 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 34 g | 1 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 42 g | 1.3 g | 15 g |
關於牛心的常見問題
牛心100 g含有多少熱量？
牛心100 g含有 123 kcal、17 g 蛋白質、0.5 g 碳水化合物和 6 g 脂肪。
牛心50 g含有多少熱量？
牛心50 g含有 62 kcal、8.4 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。
牛心150 g含有多少熱量？
牛心150 g含有 185 kcal、25 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 9 g 脂肪。
牛心200 g含有多少熱量？
牛心200 g含有 246 kcal、34 g 蛋白質、1 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
牛心250 g含有多少熱量？
牛心250 g含有 308 kcal、42 g 蛋白質、1.3 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
資料來源：CREA (Italy) 115210 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
