了解餐盤裡的營養
牛腎
熱量與營養成分
生
118
大卡kcal 每 100 g
蛋白質18 g
碳水0.8 g
脂肪4.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 118 kcal —
- 蛋白質 18 g 37%
- 碳水化合物 0.8 g 0%
- 脂肪 4.6 g 6%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0.8 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 18 g | 0.8 g | 4.6 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 9.2 g | 0.4 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 28 g | 1.2 g | 6.9 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 37 g | 1.6 g | 9.2 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 46 g | 2 g | 12 g |
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牛腎100 g含有 118 kcal、18 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 4.6 g 脂肪。
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資料來源:CREA (Italy) 115710 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維