了解餐盤裡的營養
Blended spread, 80% fat
熱量與營養成分
730
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.2 g
碳水0.5 g
脂肪81 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 730 kcal —
- 蛋白質 0.2 g 0%
- 碳水化合物 0.5 g 0%
- 脂肪 81 g 104%
- 飽和脂肪 41 g 204%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0.5 g —
- 鈉 363 mg 16%
- 膽固醇 148 mg 49%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 596 µg 66%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0.73 µg 4%
- 維生素 E 5.8 mg 38%
- 維生素 K 12.9 µg 11%
- 硫胺素（B1） 0.01 mg 0%
- 核黃素（B2） 0.03 mg 2%
- 菸鹼素（B3） 0.07 mg 0%
- 泛酸（B5） 0.08 mg 2%
- 維生素 B6 0 mg 0%
- 生物素（B7） 0 µg 0%
- 葉酸（B9） 2.1 µg 1%
- 維生素 B12 0.09 µg 4%
- 膽鹼 15 mg 3%
礦物質
- 鈣 13.5 mg 1%
- 鐵 0.01 mg 0%
- 鎂 1.4 mg 0%
- 磷 16 mg 1%
- 鉀 36.3 mg 1%
- 鋅 0.04 mg 0%
- 銅 0.01 mg 1%
- 錳 0 mg 0%
- 硒 0.95 µg 2%
- 碘 0.95 µg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 730 | 0.2 g | 0.5 g | 81 g |
| 50 g | 50 g | 365 | 0.1 g | 0.3 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1095 | 0.3 g | 0.8 g | 121 g |
| 200 g | 200 g | 1460 | 0.4 g | 1 g | 162 g |
| 250 g | 250 g | 1825 | 0.5 g | 1.3 g | 202 g |
相似食物
關於Blended spread, 80% fat的常見問題
Blended spread, 80% fat100 g含有多少熱量？
Blended spread, 80% fat100 g含有 730 kcal、0.2 g 蛋白質、0.5 g 碳水化合物和 81 g 脂肪。
Blended spread, 80% fat50 g含有多少熱量？
Blended spread, 80% fat50 g含有 365 kcal、0.1 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 40 g 脂肪。
Blended spread, 80% fat150 g含有多少熱量？
Blended spread, 80% fat150 g含有 1095 kcal、0.3 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 121 g 脂肪。
Blended spread, 80% fat200 g含有多少熱量？
Blended spread, 80% fat200 g含有 1460 kcal、0.4 g 蛋白質、1 g 碳水化合物和 162 g 脂肪。
Blended spread, 80% fat250 g含有多少熱量？
Blended spread, 80% fat250 g含有 1825 kcal、0.5 g 蛋白質、1.3 g 碳水化合物和 202 g 脂肪。
資料來源：Frida (Denmark) 986 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
