了解餐盤裡的營養
貝倫克勞
熱量與營養成分
以液態油脂油炸
213
大卡kcal 每 100 g
蛋白質10 g
碳水4.9 g
脂肪17 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 213 kcal —
- 蛋白質 10 g 21%
- 碳水化合物 4.9 g 2%
- 脂肪 17 g 21%
- 飽和脂肪 4.8 g 24%
- 膳食纖維 1.2 g 4%
- 糖 1.4 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 10 g | 4.9 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 5.2 g | 2.5 g | 8.3 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 16 g | 7.4 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 21 g | 9.8 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 26 g | 12 g | 42 g |
關於貝倫克勞的常見問題
貝倫克勞100 g含有多少熱量？
貝倫克勞100 g含有 213 kcal、10 g 蛋白質、4.9 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
貝倫克勞50 g含有多少熱量？
貝倫克勞50 g含有 107 kcal、5.2 g 蛋白質、2.5 g 碳水化合物和 8.3 g 脂肪。
貝倫克勞150 g含有多少熱量？
貝倫克勞150 g含有 320 kcal、16 g 蛋白質、7.4 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
貝倫克勞200 g含有多少熱量？
貝倫克勞200 g含有 426 kcal、21 g 蛋白質、9.8 g 碳水化合物和 33 g 脂肪。
貝倫克勞250 g含有多少熱量？
貝倫克勞250 g含有 533 kcal、26 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 42 g 脂肪。
資料來源：NEVO (Netherlands) 5182 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
