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牛西冷
熱量與營養成分
生的,帶骨
162
大卡kcal 每 100 g
蛋白質20 g
碳水0 g
脂肪9.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 162 kcal —
- 蛋白質 20 g 39%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 9.3 g 12%
- 飽和脂肪 4.4 g 22%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 20 g | 0 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 9.9 g | 0 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 30 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 39 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 49 g | 0 g | 23 g |
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關於牛西冷的常見問題
牛西冷100 g含有多少熱量?
牛西冷100 g含有 162 kcal、20 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 9.3 g 脂肪。
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牛西冷50 g含有 81 kcal、9.9 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 4.7 g 脂肪。
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牛西冷150 g含有 243 kcal、30 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
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牛西冷250 g含有 405 kcal、49 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。
資料來源:slv 945 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維