了解餐盤裡的營養
番茄醬牛肝
熱量與營養成分
烤製，配番茄醬（番茄、油、洋蔥和大蒜），加鹽
188
大卡kcal 每 100 g
蛋白質24 g
碳水4.2 g
脂肪8.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 188 kcal —
- 蛋白質 24 g 48%
- 碳水化合物 4.2 g 2%
- 脂肪 8.2 g 11%
- 膳食纖維 0.5 g 2%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 24 g | 4.2 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 12 g | 2.1 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 36 g | 6.3 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 48 g | 8.3 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 60 g | 10 g | 21 g |
關於番茄醬牛肝的常見問題
番茄醬牛肝100 g含有多少熱量？
番茄醬牛肝100 g含有 188 kcal、24 g 蛋白質、4.2 g 碳水化合物和 8.2 g 脂肪。
番茄醬牛肝50 g含有多少熱量？
番茄醬牛肝50 g含有 94 kcal、12 g 蛋白質、2.1 g 碳水化合物和 4.1 g 脂肪。
番茄醬牛肝150 g含有多少熱量？
番茄醬牛肝150 g含有 282 kcal、36 g 蛋白質、6.3 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
番茄醬牛肝200 g含有多少熱量？
番茄醬牛肝200 g含有 376 kcal、48 g 蛋白質、8.3 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
番茄醬牛肝250 g含有多少熱量？
番茄醬牛肝250 g含有 470 kcal、60 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0759F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
