了解餐盤裡的營養
牛肉黑豆馬鈴薯南瓜紅蘿蔔嬰兒輔食
熱量與營養成分
牛肉（牛腱），含雞湯，含洋蔥，不含油，加鹽
80
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水3.4 g
脂肪2.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 80 kcal —
- 蛋白質 11 g 21%
- 碳水化合物 3.4 g 1%
- 脂肪 2.2 g 3%
- 膳食纖維 2.1 g 8%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 11 g | 3.4 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 5.4 g | 1.7 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 16 g | 5.1 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 21 g | 6.8 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 27 g | 8.5 g | 5.5 g |
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資料來源：tbca BRC0296N · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
