了解餐盤裡的營養
玉米餅
熱量與營養成分
加玉米粉、加甜玉米、加莫札瑞拉起司
279
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.7 g
碳水43 g
脂肪8.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 279 kcal —
- 蛋白質 6.7 g 13%
- 碳水化合物 43 g 16%
- 脂肪 8.3 g 11%
- 膳食纖維 2.7 g 10%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 6.7 g | 43 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 3.4 g | 22 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 10 g | 65 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 13 g | 86 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 17 g | 108 g | 21 g |
關於玉米餅的常見問題
玉米餅100 g含有多少熱量?
玉米餅100 g含有 279 kcal、6.7 g 蛋白質、43 g 碳水化合物和 8.3 g 脂肪。
玉米餅50 g含有多少熱量?
玉米餅50 g含有 140 kcal、3.4 g 蛋白質、22 g 碳水化合物和 4.1 g 脂肪。
玉米餅150 g含有多少熱量?
玉米餅150 g含有 419 kcal、10 g 蛋白質、65 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
玉米餅200 g含有多少熱量?
玉米餅200 g含有 558 kcal、13 g 蛋白質、86 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
玉米餅250 g含有多少熱量?
玉米餅250 g含有 698 kcal、17 g 蛋白質、108 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0927A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維