了解餐盤裡的營養
鱼筐
熱量與營養成分
燉
60
大卡kcal 每 100 g
蛋白質13 g
碳水0 g
脂肪0.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 60 kcal —
- 蛋白質 13 g 27%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 0.7 g 1%
- 飽和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 13 g | 0 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 6.7 g | 0 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 20 g | 0 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 27 g | 0 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 33 g | 0 g | 1.8 g |
關於鱼筐的常見問題
鱼筐100 g含有多少熱量？
鱼筐100 g含有 60 kcal、13 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。
鱼筐50 g含有多少熱量？
鱼筐50 g含有 30 kcal、6.7 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
鱼筐150 g含有多少熱量？
鱼筐150 g含有 90 kcal、20 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。
鱼筐200 g含有多少熱量？
鱼筐200 g含有 120 kcal、27 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.4 g 脂肪。
鱼筐250 g含有多少熱量？
鱼筐250 g含有 150 kcal、33 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) T070152 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
