營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 367 kcal —
  • 蛋白質 14 g 27%
  • 碳水化合物 59 g 21%
  • 脂肪 7 g 9%
  • 飽和脂肪 1.5 g 8%
  • 膳食纖維 7 g 25%
  • 糖 1.7 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g36714 g59 g7 g
50 g50 g1846.8 g30 g3.5 g
150 g150 g55120 g89 g11 g
200 g200 g73427 g118 g14 g
250 g250 g91834 g148 g18 g

關於茨莇莇的常見問題

茨莇莇100 g含有多少熱量?

茨莇莇100 g含有 367 kcal、14 g 蛋白質、59 g 碳水化合物和 7 g 脂肪。

茨莇莇50 g含有多少熱量?

茨莇莇50 g含有 184 kcal、6.8 g 蛋白質、30 g 碳水化合物和 3.5 g 脂肪。

茨莇莇150 g含有多少熱量?

茨莇莇150 g含有 551 kcal、20 g 蛋白質、89 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。

茨莇莇200 g含有多少熱量?

茨莇莇200 g含有 734 kcal、27 g 蛋白質、118 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。

茨莇莇250 g含有多少熱量?

茨莇莇250 g含有 918 kcal、34 g 蛋白質、148 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。

資料來源:mvt 05.388 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維