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野生三文鱼

热量和营养成分

瑞典产，生

188

千卡kcal 每 100 g

蛋白质23 g

碳水1.1 g

脂肪10 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 188 kcal —
蛋白质 23 g 45%
碳水化合物 1.1 g 0%
脂肪 10 g 13%
饱和脂肪 2.4 g 12%
膳食纤维 0 g 0%
糖 0 g —

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	188	23 g	1.1 g	10 g
50 g	50 g	94	11 g	0.6 g	5.2 g
150 g	150 g	282	34 g	1.7 g	16 g
200 g	200 g	376	45 g	2.2 g	21 g
250 g	250 g	470	56 g	2.8 g	26 g

相似食物

王 salmon生，阿拉斯加原住民187 kcal / 100 g

关于野生三文鱼的问题

野生三文鱼每100 g含多少热量？

野生三文鱼每100 g含188 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物1.1 g、脂肪10 g。

野生三文鱼每50 g含多少热量？

野生三文鱼每50 g含94 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物0.6 g、脂肪5.2 g。

野生三文鱼每150 g含多少热量？

野生三文鱼每150 g含282 kcal，其中蛋白质34 g、碳水化合物1.7 g、脂肪16 g。

野生三文鱼每200 g含多少热量？

野生三文鱼每200 g含376 kcal，其中蛋白质45 g、碳水化合物2.2 g、脂肪21 g。

野生三文鱼每250 g含多少热量？

野生三文鱼每250 g含470 kcal，其中蛋白质56 g、碳水化合物2.8 g、脂肪26 g。

来源：slv 6173 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维