了解你餐盘中的食物
野兔
热量和营养成分
野味，本土的，熟的
140
千卡kcal 每 100 g
蛋白质29 g
碳水0 g
脂肪2.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 140 kcal —
- 蛋白质 29 g 58%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 2.1 g 3%
- 饱和脂肪 2 g 10%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 52 mg 2%
- 胆固醇 123 mg 41%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 3 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.41 mg 3%
- 维生素K 1.5 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.07 mg 5%
- 烟酸（维生素B3） 6.4 mg 40%
- 维生素B6 0.34 mg 20%
- 叶酸（维生素B9） 8 µg 2%
- 维生素B12 6.5 µg 271%
- 胆碱 130 mg 24%
矿物质
- 钙 33 mg 3%
- 铁 5.8 mg 32%
- 镁 28 mg 7%
- 磷 209 mg 17%
- 钾 257 mg 5%
- 锌 2.8 mg 25%
- 铜 0.22 mg 24%
- 锰 0.04 mg 2%
- 硒 15.2 µg 28%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 29 g | 0 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 15 g | 0 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 44 g | 0 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 58 g | 0 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 73 g | 0 g | 5.3 g |
关于野兔的问题
野兔每100 g含多少热量？
野兔每100 g含140 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物0 g、脂肪2.1 g。
野兔每50 g含多少热量？
野兔每50 g含70 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物0 g、脂肪1.1 g。
野兔每150 g含多少热量？
野兔每150 g含210 kcal，其中蛋白质44 g、碳水化合物0 g、脂肪3.2 g。
野兔每200 g含多少热量？
野兔每200 g含280 kcal，其中蛋白质58 g、碳水化合物0 g、脂肪4.2 g。
野兔每250 g含多少热量？
野兔每250 g含350 kcal，其中蛋白质73 g、碳水化合物0 g、脂肪5.3 g。
来源：Canadian Nutrient File 3596 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
