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Wholewheat bread
热量和营养成分
213
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.6 g
碳水38 g
脂肪1.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 213 kcal —
- 蛋白质 8.6 g 17%
- 碳水化合物 38 g 14%
- 脂肪 1.3 g 2%
- 饱和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纤维 7 g 25%
- 糖 0.7 g —
- 钠 580 mg 25%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 8.6 g | 38 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 4.3 g | 19 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 13 g | 58 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 17 g | 77 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 22 g | 96 g | 3.3 g |
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- Butter croissant wholemeal365 kcal / 100 g
- Brown bread234 kcal / 100 g
关于Wholewheat bread的问题
Wholewheat bread每100 g含多少热量？
Wholewheat bread每100 g含213 kcal，其中蛋白质8.6 g、碳水化合物38 g、脂肪1.3 g。
Wholewheat bread每50 g含多少热量？
Wholewheat bread每50 g含107 kcal，其中蛋白质4.3 g、碳水化合物19 g、脂肪0.7 g。
Wholewheat bread每150 g含多少热量？
Wholewheat bread每150 g含320 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物58 g、脂肪2 g。
Wholewheat bread每200 g含多少热量？
Wholewheat bread每200 g含426 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物77 g、脂肪2.6 g。
Wholewheat bread每250 g含多少热量？
Wholewheat bread每250 g含533 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物96 g、脂肪3.3 g。
来源：Swiss FSVO 821 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
